复美健康：白癜风患者秋季如何养生？

   真正凉爽的秋季就来了。俗话说“白露身不露，寒露脚不露”，白露过后进入养生的重要时期，昆明复美白癜风医院专家提醒白癜风患者这段时间需注意：

  注意保暖

   “白露秋分夜，一夜冷一夜”，白露是一年中昼夜温差最大的一个节气。白癜风患者这时一定要及时增减衣物，避免引起感冒等疾病。同时，衣物尽量选择柔软舒适的，确保材质、透气性并按时清洗。

   合理饮食

   白露之后，胃口渐开，白癜风朋友仍需注意饮食规律，不宜过度进补，以免造成机体损伤。饮食要以健脾润燥、清淡食物为主，肉食为辅，力求营养均衡。宜吃性平味甘或甘温之物，如梨、红薯、栗子、大枣等食品。

  适度锻炼

   秋天气候宜人，是一年中难得锻炼身体的好季节。白癜风患者此时可加强身体锻炼，提高自身免疫能力。但外出时仍需注意白露处于夏秋交替，部分地区日晒较重仍需注意防晒，白癜风患者可选择在傍晚进行适当的体育锻炼，帮助病情康复。同时，外出锻时患者注意不要多度劳累，防止磕伤、过敏等问题。

   坚持治疗

   同时，昆明复美白癜风专家提醒白癜风具有春生夏长，秋收冬藏的特点。入秋时节，天气转凉，很多白癜风患者身上的白斑会出现向内收缩的迹象，加上衣物遮盖，会给很多患者造成病情好转的错觉。此时白癜风患者更应该提高警惕，白癜风治疗是一个漫长的过程，中途停止治疗白癜风再复发将加大后续治疗难度，导致更严重的后果。

   昆明复美白癜风医院温馨提示：患者仍需摆正心态，坚持治疗，防止白癜风扩散、复发，争取早日完全康复。